En principe, le travail devrait participer à notre bien-être général.
Il nous fournit des objectifs à atteindre, du contact humain, une routine et un salaire. Dans la réalité, l’environnement du bureau n’est pas toujours bénéfique. En savoir plus...
En principe, le travail devrait participer à notre bien-être général. Il nous fournit des objectifs à atteindre, du contact humain, une routine et un salaire. Dans la réalité, l’environnement du bureau n’est pas toujours bénéfique. Ecrans omniprésents, position assise, sandwich devant l’ordinateur, climatisation ou chauffage excessifs, fumée passive, overdose de caféine, moisissures sur les murs…les raisons varient, mais le résultat est le même : vous n’êtes pas en forme.
" Vous n'êtes pas en forme ! "
Esprit d’équipe renforcé, diminution du stress, augmentation de la productivité et de la créativité, absentéisme qui se raréfie, tensions sociales apaisées... On sait déjà que pratiquer une activité physique régulière est bon pour le moral, ce qu’on sait moins c’est que pratiquer une activité physique entre collègues sur son lieu de travail, c’est le jackpot-bénéfices : efficacité, disponibilité, cohésion, empathie...
" Pratiquer une activité physique regulière est bon pour le moral. "
Les employés de bureau ont de plus en plus d'attentes concernant l'aménagement ou la modernisation de leur espace de travail : 21% estiment que cela devient urgent pour leur entreprise et 35% jugent que c'est important
Ces préoccupations fortes s'expliquent aussi par le fait que l'aménagement des espaces de travail a un impact globalement positif sur de nombreux aspects.
Je ne peux plus me passer de ce site. J'y trouve toutes les semaines des exrcices très simple, qui me font me sentir mieux dans mon quotidien.
J'ai découvert ce site grâce à un ami. Je m'en sers pour proposer régulièrement des aménagements de l'espace de travail au bureau! Mes collègues sont ravis.
Découvrez comment Linus Torvald à organisé son propre espace de travaille. Travailler et garder la forme, ce concept n'a aucun secret pour lui!
" Faites comme eux... REJOIGNEZ LE MOUVEMENT!"
